Filtre de lumière pour Android pour prendre soin de votre santé visuelle
Les experts assurent que le fait d'utiliser des appareils électroniques rétroéclairés juste avant de dormir peut nuire à la qualité de notre sommeil. Cependant, parfois, cela est inévitable. Et par les temps qui courent, on utilise notre portable pour tout : pour lire, pour regarder un film, pour envoyer un bisou pour souhaiter la bonne nuit à notre chéri(e) et pour bien d'autres choses.
Vos yeux sont fatigués lorsque vous lisez des choses sur votre téléphone la nuit ?
La lumière bleue de l'écran de votre Android vous fatigue et cela contrarie votre rythme circadien ? Alors, cette application du studio Leap Fitness Group nous propose un filtre très simple permettant de régler la luminosité de l'écran en utilisant une lumière naturelle qui ne fait pas mal aux yeux et ne perturbe pas notre rythme de sommeil. Ça vous intéresse ? Voilà comment elle fonctionne et comment apprécier un film juste avant de dormir sans que cela n'affecte la qualité de votre sommeil.
Lisez sur l'écran de votre appareil avec une luminosité faible sans endommager votre vue
Votre Android dispose à coup sûr d'un mode nuit pour protéger vos yeux lorsqu'il y a peu de lumière. L'application Filtre de Lumière Bleue va un peu au-delà en nous proposant un système permettant de filtrer la lumière bleue par le biais de plusieurs modes d'éclairage en fonction de la température de couleur :
- Mode nuit (3 200 K).
- Lueur d'une bougie (1 800 K).
- Lumière du jour au lever du soleil (2 000 K).
- Lampe à incandescence (2 700 K).
- Lampe fluorescente (3 400 K).
On pourra ainsi choisir parmi différentes couleurs pour protéger nos yeux la nuit ou lorsque l'éclairage est faible. Mais, on a aussi la possibilité de régler l'intensité du contraste et le niveau d'atténuation de l'écran.
Il a été démontré que le fait de réduire la lumière bleu peut améliorer le sommeil de manière considérable.
D'autre part, on peut également configurer le minuteur automatique et suspendre pendant une minute les fonctions de l'application. De même, celle-ci nous permet d'activer une barre de notifications pour que l'on puisse modifier l'éclairage du téléphone portable sans avoir besoin d'ouvrir l'application. À partir de cette barre, il sera également possible d'activer la lampe torche et même d'envoyer des signaux SOS.
Cette application n'est pas uniquement géniale, mais elle est aussi utile et très complète. N'endommagez plus votre vue en regardant votre téléphone portable la nuit et profitez d'un repos réconfortant.
Conditions et information supplémentaire :
- Système d’exploitation minimum requis : Android 6.0.
- Achats in-app intégrés.
Je suis diplômée en droit et en journalisme, avec une spécialisation en criminologie et en journalisme culturel. Une de mes grandes passions ce sont les applications mobiles, en particulier les applications Android. Depuis plus de six ans, je...
Véronique Vignon